昨日と今日のお弁当をまとめてアップ♪
☆昨日のりょうぽん弁当☆
☆ 卵焼き
☆ 豚肉の生姜焼き
☆ ウインナー
☆ ミニトマト
☆ ピーマンのごま和え
ピーマンはさっと茹でてすりごま、塩、ごま油で和えています。
☆今日のりょうぽん弁当☆
☆ 鶏つくねの照り焼きとしし唐のソテー
☆ 卵焼き
☆ ミニトマト
☆ しいたけのねぎおかかチーズ焼き
今日は仕事、お休み～♪
午前中はフラワーアレンジメントのレッスンに行き午後からは
お花仲間とデトックスする為「よもぎ蒸し」へ行ってきました～☆
汗かいたよ～！！漢方の香りを存分に吸い込みリラックス♪
立ち仕事で足がパンパンになってるからフットマッサージもしてもらいました。
少し触られただけで
「くぅぅ～～～」と唸るほどの痛さ！！
でも揉みほぐしてもらううちにすっかり痛さもなくなり足が軽くなりました。
マッサージをプラスしてもらうと途中から汗が噴き出る感じ。
夏の疲れが少しとれたかなぁ。
肌もしっとり～明日の化粧ののりが違うはず。
また明日からお仕事頑張りましょうっと！！！