風は冷たいけど晴れた朝です。
連休中は不安定な天気でガレージに洗濯物を干してたけど
今朝は久しぶりに外干しです。
干す前に洗濯竿を拭くと雑巾がまっ黒！！
雪って大気中の汚れと一緒に降ってくるんでしょうね。
車も水玉模様に汚れてるよ～。
夏だったらすぐ洗車しますが…
寒いので見なかったことに。
☆りょうぽん弁当☆
☆ 鶏つくねの照り焼き
☆ 卵焼き
☆ ほうれん草とベーコンのソテー
☆ ちくわ＆きゅうり
☆ 菜めし
大根葉のふりかけで菜めしにしてみました。
栄養があるのはわかってるけど食べきれなくて
いつも畑に置き去りの大根葉。
茹でて刻んだものをごま油で炒めて塩とごまをかけて出来上がり♪
色もきれいでおむすびにしたりご飯にかけたりしてます。
味付けが塩だけなので「藻塩」を使ってます。
ちょっとはエコクッキングになったでしょうか。