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起業クリエーターのいいじまです。
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起業女性、フリーランス女性が
才能を開花させて
軽やかに稼いでいただくサポートをしています。
本日は、夏休みってことでお仕事から離れ
私の過去を振り返るシリーズ?
過去の封印を解きましょう
高校生の時に出会った
人生を変えた本の話です。
高校生の私。
はたから見れば
手にした現実は女子高生としては
はなまるじゃないかと思う!
・志望校に入学。
・部活動に入ってスポーツもがんばる女子高生。
・運よく予備校時代の気になる男の子と同じクラスになる
学業も、スポーツも、恋も全力投球です!
みたいな~
しかーし!!
青春を謳歌するはずの
私の心の中は人生のどん底。
自信喪失
自己嫌悪
自信喪失
自己嫌悪
自信喪失
自己嫌悪
えっ!?なんでよ!?
本当に、人間ってわからないもの。
元気に毎日、学校も部活も行ってましたが
親にも友達にも相談できなかったけれど
1年くらいずーっと
くらーいトンネルの中にいました
なぜそんなことになってしまったかというと
私の間違った「思考」のせい。
原因は、
自分の存在価値を
他人軸にしていたこと
だった。
中学まではスポーツも、音楽も、美術も、勉強もなんでもできるともてはやされていた私。
周りよりできる=すごい
→自信
高校に行ったらそんな人ゴロゴロいる。
しかもレベルが高い。
つまり私はただの
井の中の蛙だったってこと。
けろけろ・・・
周りよりできる=すごい
→自信
というのが私の思考だったから
環境が変わったとたん
周りよりできない=ダメな私
→自信喪失
になってしまったのです。
いまだったら、
考え方間違ってるよ!とわかりますが、
当時の私としては大問題。
どうにか出口を見つけたいと
手に取ったのがこの1冊!!
『クリティカルシンキング』
その他にも心に関する本をたくさん読みましたが
これが一番の教科書になりました。
クリティカルシンキングとは
物事の本質を見極める思考プロセスのこと。
主観的な物事の見方から
客観的な見方ができるようなる考え方です。
まさに、悩みって
自分のことを客観視できなくておこっています。
高校生の私は
全部は理解できなかったけれど
(今読んでも100%理解できないかもですが)
間違った思考回路を修正することができ、
例えば、
失敗してしまったり
力を発揮できなかったとき
自分を全否定することをしなくなりました。
失敗したその原因を修正するだけ。
存在を全否定する必要はない。
また、周りと比較して
できるできないを判断するのではなく
過去の自分より成長できたら自分をほめる。
自分を信じることが「自信」
誰よりも自分を信じてあげることで自信がつく。
と思えるようになったきっかけの本です。
(最後の方は、本の内容から外れちゃっているかもです。)
暗闇の高校1年生でしたが
思考や心の勉強ができたことで
大人になってから
ムダに悩むことはなくなったと思います。
というわけで、その後は自然な流れで
エヴァンゲリオンにハマっていくという・・・
そして、偶然にもその後
庵野監督の卒業校へ進学するのであった
つづく・・・
今日もお付き合い
ありがとうございました
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