焼肉ワンカルピ！

こんばんは。

今日は一日中、運動してクタクタ(⌒-⌒; )

そして、久々の焼肉だ👊

ある程度、焼肉を食べたら炭水化物であるビピンパを〆で食べました。

スイーツ🍰もしっかり食べた。

野菜とか食べた方がいいんだけど、肉→炭水化物→スイーツの順番で食べると丁度いい満腹度合いになる。

明日の体重怖いけど3ヶ月に一度食べる程度なので今日は贅沢したわ！