中上級エアロVol.9を公開しました!!

静岡県を中心に活躍中の若手人気インストラクター
西ジェフィーインストラクターによる中上級エアロの登場です

変化に富んだ動きや、中上級らしい
テンポよく展開されるリードをお楽しみください

完成形はブロックの順番を入れ替え、
変化する面をお楽しみいただけます

中級エアロに物足りなくなってきた方におススメです

中上級エアロ
http://home-fitness24.jp/3873