急に寒くなりましたね
暑いのも寒いのも苦手です。。
今日は月一回の心療内科の日
独身時代から通っている地元のクリニックなので、電車を何本も乗り継いで県をまたがないといけません
朝から漠然とした不安感
こればかりは「ない時」と「ある時」があるので起きてみないとわかりません
今日は「ある時」でした
とりあえず3回乗り換えて、最後のJR、これがまた厄介で駅間が長いので発作が起こったらと思うと不安になります
2本見送り、その間に頓服を追加して今落ち着いてなんとか次のには乗れそうです
でも、吹きざらしのホームにずっといたので寒い
もう何年こんなことをやってるのかなぁ。。
ま、いいわ、今日を頑張って生きよう