シンプルに。
エネルギーデトックスワークもいいのだけれど。
今までのことはおいといて、
今からできる自分の環境づくりはとても大事だと思うのです。
日々いやな状況にさらされているのを
なーんにもしませんよーでも愚痴はいいますよーーー
っていうのは、
その状態をうけいれているのとおんなじことです。
こんなにも日々たまってとれつづける！
と言い続けたいどえむさんならそれもいいかもしれないけれど。
わたしはしょーじき、
日々エネルギーデトックスワークだけやっていたいわけではないので
ためない環境づくりをやっていって
それでもたまるので日々のほこりとりみたいにやるものかなあと思います。
（日常では）
肩こりつらいならそうならないようにまず首を長く保つようにするとか、
おそうじもこびりついたほうが大変だからせめてくいっくるするとか、
そんなようなことと同じですね。
エネルギーはなんも特別視するようなことではなく
ただただエネルギーです。
自分の快適自分でつくりましょー。