今のようにヒーラーとして
色々な活動できるようになるまでは
ヒーリングの実感が全くなかったり
受けた方から何も感じないって
言われる事が凄く多かったのだけど
その時って
自分の何が一番ダメダメだったのかなーって考えたら
自分に意識を向ける事が
究極に出来ていなかったんだよね。。
皆さんも
こんな習慣はありませんか
✔ 食事はテレビやスマホの動画をみながら食べる
✔ 歩いている時は常に考え事をしている
✔ 通勤時はほとんど携帯を眺めている
これって
全部意識が外にしか向いてないですよね
仕事中は仕事内容に集中するのは良しとしても
それ以外の時間に
自分の体に意識を向ける事って
限りなく少なかったりします
お腹が痛い
頭が痛い
胃がむかむかする
そうした不調の時しか
体に意識が向く事が無いという事になりがちに
だから
体はここの臓器に負担がかかってるよって
氣づいてほしくて
痛みとしてSOSを送ります
自分では当たり前だったり
平氣だと思い込んでいる事も
体にはかなりの負担がかかっていることも多いのです
日常で自分に意識を向ける事が
ほとんど無い状態なのに
私のように
ヒーリングを習ったから今日からヒーラーなの～♡
とウキウキになっても
相手の状態を感じ取るのは至難の技になっちゃうんです(笑)
なので
ヒーラーであれば
自分に意識を向ける練習は必要だし
ヒーラーではない人も
病氣や不調を繰り返すようになる前に
自分の体に意識を向けて労わる事は
自分の未来を大きく左右するものになると思います
自分が今
リラックスできているのかどうかすら分からない状態の方も
少なくありませんので
日頃から自分に沢山触れたり
その感触を感じる
目を閉じて情報を遮断する時間を作る
といった事をする事で
今まで感じなかった感覚や
聞こえていなかった鳥の声など
細かく自分に入ってくるものを感じ取れるようになってきて
その結果
不思議な事に
自然と自分と関わる相手の氣も
細かく感じ取れるようになるんです
自分の感覚に集中していく事で
見える世界が少しずつ変わってくるのを
楽しんでみてくださいね♡
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