『今の目標は 内太ももを細くすること、体をもっとやわらかくすること』
もちろん期日もつけないし、
自分のペースで、
無理のないやり方で。
ただ楽しいと思えるので。
３ヶ月終わって達成感を味わったら一瞬飽きた～と
思いました。
だから１ヶ月お休みしたんです。
忙しかったっていうのも理由ですが。
でも１ヶ月も休むと体が重く感じ
太ることはないけど すっきりしない！と思って
加圧トレーニング復帰！
また楽しくなってきて。
次は 内太ももだぁ～笑
来週から年末まで ２０分１０００円キャンペーンをしてくれるみたいで
徳田さんふとっぱらぁ★
詳しいことは徳田さんへ問い合わせくださいね！
加圧トレーニング後のコラーゲンや美容にいいものを取ると美肌につながる
らしい。コラーゲンドリンクを試してみようかな？(^^♪
最近は加圧トレーニング後 韓国料理を食べに行くことが多い！
食べないで痩せることは 私には出来ないから～！
私は誰の回し者でもないから 笑
いいものを みんなに教えてあげたいなぁ～って思って書いただけです。
質問があればメールをください。専門家ではないので 詳しいことは分かりませんが。
トレーニングを受けている側のことは何でもお答えしますよ～！