みなさま、ALOHA～！
長野市ハワイアンロミロミ＆ヒーリングサロン
Angel Pono小林真澄です。
今日もすっきりとした秋晴れでしたね。
だんだん空が高くなって秋を感じます。
長野の秋は短いので今のうちに味わっておかないと！
さて、みなさん日々ストレス溜めてますね～。
ストレスって自分の外側にずーっとフォーカスしている
結果です。
外側で起きることに反応して、何かと比較したり、
ただ起こっていることに理由づけして自分を攻めて
みたり・・・
そうするとどうなるかわかりますか？？？
知らず知らず体に力が入っていて、痛みやコリが
出やすくなるんです(;´д｀)
体を触るとわかりますよ。
そういう時は、自分の内側を気にしてあげましょう。
今どんな気持ち？どうしたいの？
そんな風に攻めちゃう自分がいるね・・・って。
『今』を感じることが大切。
うまくできないって人は、ロミロミされに来てね（＾_＾）
今ここ、だけにフォーカスできます。
今年何回作ったの？ってくらい作ったジンジャーエール。
寒くなってもまだまだ仕込んでます(笑)
寒い日はホットでお客さまにお出しします。
ジンジャーあったまるもんね～。
秋のヘッドマッサージのアロマは・・・ ロミロミ施術に
シダーウッドヘッドマッサージ
プレゼントしています
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