Angel Pono おすすめメニュー
①本気のダイエット 《耳つぼ＆ロミロミコース》
もうダイエットは今年限りにしたい人！リバウンドしない無理のないダイエットです
ただいまサロンにお越しのお客さまにハワイのお土産
『プルメリアのバスソルト』をプレゼントしています♪
お問合せは・・・angel.pono@gmail.com
みなさま、ALOHA～！
長野市ハワイアンロミロミ＆ヒーリングサロン Angel Pono
小林真澄です。
ダイエット中は甘い物をなるべくとりたくないものですよね。
でもずーっと我慢するのは、とってもストレスが溜まり、
我慢できなくなって食べっちゃったりすると、ものすごい罪悪感を
感じるものです。
ですから、もう少しゆるーく考えましょう。
食べてもいい、ただし量を考える！
当たり前じゃ～んと思いますか？
もう一つ、食べる物の質を考えて欲しいのです。
せっかく体に入る物ですから、美味しくて少しでも体にいい物を。
私もチョコレートが好きなのでよく食べます。
オーガニックの物や少しお値段が高い物だと、少しだけでも
とても満足感がありますよ～。
一粒３００円のチョコレートと一枚数十円のチョコレート・・・
量でいったら一枚の方が多いのです。
でも満足感や美味しさでいったら断然一粒ですよね。
少しで満足！！
ダイエット中は特に必要なこと。
心的にも、高価だから、パクパクたくさん食べられないし(^_^;)
何より自分を大切に扱っている気分になりますね。
ダイエット中のみなさま、体に入れる物は質にこだわりましょう～(*^o^*)
濃厚チョコレート、ひとかけらで大満足です♪
いつも最後まで読んで頂きましてありがとうございます(^^♪
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