プールがまだ
怖くて行けないので(個人的に)


川で遊びました♡♡


娘は久しぶりに
水遊びできて大興奮!!



夕方でも
凄い暑かった(-△-;`)‪𓂃 𓈒𓏸◌‬


子どもと
家の中でずっと生活してると
どんなに子どもが大好きでも
ストレスがたまることありますよね、


私は少し前まで
それがいけないことに感じて、
母親失格だ、子どもといて疲れるなんて
私はひどい母親だ、とか


自分を攻めることも度々…

でも色んなママの話を聞くと
私だけぢゃない( ・ ・̥ )♡
って思いました。


"ママ"って疲れますよ!!笑笑


私は疲れたーっと思ったら
外に出ます♡
外で大きく深呼吸して
太陽を浴びるだけで
少し楽になります♡♡



子どもと遊んでくれる
お友だちを探したり( ー̀ ֊ ー́ )


子ども達が遊んでる間は
ママのほっとする時間♡
1時間でも
コーヒー飲んでお話する時間が
あるだけで違いますよね(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”𖤣𖥧𖥣。


たまにパパ連れで来られて
パパに頑張って貰うことも…笑笑


自分がほっとする時間を
1時間でも30分でも作れたら


肩の力が抜けて
眉間のシワが減ります♡笑笑


枕に叫んだり、
訳分からず踊ったり☆.。笑笑


なんでも
気が抜ける時間を作って
ストレスをためないようにしましょ♡


まだまだ外は暑いので
熱中症etcには
十分注意して下さいˊᵕˋ



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ラポティ 

アシスタント(リンパセラピスト)

インストラクター 研修中



メイクカラーアナリスト

アブンダンティア®肌色診断



リアルビューティー

メイクレッスン中





R3.4.1 自宅サロン開業予定


美容大好き♡

女の子大好き♡





1度きりの人生を全力で楽しむ♡♡



忙しい日々の中で

息抜きしたい!リラックスしたい!

私だけの時間が欲しい、キレイになりたい!!




そんな女性を応援するため、日々奮闘中.*˚