今日も無事に１日過ごすことができました
朝出勤して夕方帰ってくる生活
病気になる前は当たり前の日常だったんですが
今はもうほんっと嬉しい！(ﾉω･､)
主人のステロイドが昨日から8mgになっていて
心配していましたが大きな変化は今のところ無いです
ただ、恐らくですが胃と腸にGVHDが出てて
その影響で夜になると胃の調子が悪くなってきます
これは結構前からです(^_^;)
夜はお米を食べないと調子がいいようで
お米抜きのおかずだけを食べています
お米の代わりにお豆腐を食べたり
夜重いものを食べる予定がある時は
朝昼を軽くして主人なりに調整しているみたいです
実は主人がお世話になってる病院では
あまり食事制限がありません
グレープフルーツはだめですが
納豆もヨーグルトもOKです
移植後も病室で普通にスタバ飲んでたし
退院して2,3ヶ月は体調が悪かったので
一時期ほとんど食べたれない期間も
ありましたが、その後は
お寿司もお刺身も普通に食べてます
（牡蠣とか普通の人でも当たる確率が高いものや
お寿司では貝類は食べていませんし、頻度は高くないですが）
食べれないストレスも良くないから自己責任でね！
って感じだったと思います
私はそのまま置かれてるパン屋さんのパンや
お惣菜はあまり買わないようになりました
ってスーパーでお寿司のセットは買ってるのに
なんだか矛盾してますが（笑）
こんな感じなので最近外来のあとは
二人でランチしています！(●´ェ｀●)
子連れだとなかなか行けないところに行って
二人で食べるのは楽しいけど、
何故か、なんとなく、何話したらいいのかわからず
若干もじもじしてしまいます（笑）
来月から外来は月１になるのでランチも月１
外来の期間が開けばランチも少なくなるけど
順調に元気になって３ヶ月に１回、半年に１回
１年に１回…そうなっていったらいいなと思っています