ごま酢

最近の体調不良のために、『ごま酢』とやらを購入してみました

なんと黒酢の５０倍のアミノ酸量なんですって

他にも、『ごま酢』には天然ミネラルもたっぷり含まれている．．．とのこと

これで元気ハツラツになれるといいなぁ

ダルおも～っっ

あまりのダルさ とキツさ に大賀薬局で勧められた『活参』

飲んだ直後から、カラダがカァ～っっ

いい感じです

楽しみはワインから

今日はヨガ頑張ったご褒美にデイリーワイン '97 シャトー フォントニル ランチから頂いちゃいました

フルボディ
メルロー 90%
カベルネソーヴィニョン 10%
なかなかいけます

今度はホームパーティするぞ～

ファスティング...

最近、調子があまりよろしくないので、ファスティングは体調が良くなってからにすることにしました

今日も朝ヨガ...スタンディングでフラついたので、会社の出先でこんなの発見

冷え性のワタクシにピッタリではないですか

１日２粒って書いてあったけど、今日は４粒