こんにちは！
分子栄養学で体の内側から輝く健康美をサポートする
オーストラリア認定クリニカル栄養士のKayokoです
〜辛い慢性症状や原因不明の体調不良などでお悩みの方へ〜
慢性的な便秘や下痢、腹痛、膨満感など
慢性的な疲労、倦怠感、やる気がでない
生理不順、生理痛、生理が重い、更年期障害
体重増加、肥満
などなど
ホリスティックな視点からあなたの全体像を把握し
辛い症状の根本原因を探り出し
あなただけにパーソナライズした食事療法と
生活習慣の改善をご提案させていただくことで
細胞を元気にし、本来の健康を取り戻すお手伝いをしております
クリニカル栄養士Kayokoの栄養コンサルテーションは
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サプリメントに関するご質問やお悩みをお伺いします♡
時々、サプリメントに関するご相談をいただくのですが
サプリメントジプシーの方が結構いるのだなと感じ
無料メール相談を開始することにいたしました
商品が色々ありすぎて、選ぶ基準が分からない
症状別のサプリメントのご相談（場合によってはコンサルが必要です）
お子様用の安心安全なサプリメントを探している
安心安全な良質のお勧めのサプリメントを教えてください
サプリメントは必要ですか？
このようなご質問が多いです。
ご相談内容によってはコンサルテーションが必要になりますが
一般的な健康維持や美容目的、また、特定のサプリを摂る必要がある方など
ご相談・ご質問にメールでお答えいたします。
サプリメントってね、きちんと目的にあった、適切なものを摂らないと
無駄になってしまったり、または体に危険を及ぼす場合もあるのです。
例えば・・・
普段の食事のパターンで、特定の栄養素が足りていない場合は
まず食事を見直すことが基本で
それが難しい場合は（例えばヴィーガンの方、吸収障害ある方、アレルギーや不耐性のある方）
食事を見直しながらの補助として、サプリメントを使用します。
また、頭痛にしても、胃腸の不具合にしても、皮膚疾患にしても
その原因によってサプリメントやその摂取量が異なりますし
他の病気が隠れている場合もあるので
症状によっては詳しいアセスメントや検査がまず必要となります。
年齢もしかり。
子供、大人、お年寄りではサプリメントの摂取量が異なります。
また、例えば、症状だけで勝手に貧血かなと決めつけて
血液検査をせずに鉄剤を飲んだりするのはとても危険であることとか。
お薬を服用されている方は、避けなければいけないサプリメントがあることとか。
このように、サプリメントはただ摂ればいいというものではないのです
きちんと目的に合った、良質のサプリメントを正しく摂ることで
はじめて効果が出ます。
メールでのご相談の際に、ご希望の場合は
お客様に合ったオーストラリアの高品質サプリメントを
クリニカル栄養士かよこが厳選して
郵送させていただくサービスもご提供しています。
オーガニックのボーンブロスやコラーゲンのサプリメントなど
美容に欠かせない商品も取り扱っていますよ
サプリメントに関するご質問、ご相談、なんでも結構です。
こちらからお気軽にお問い合わせくださいね
ホームページからもお問い合わせいただけます。
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こんな方におすすめです
プロのダイエットコーチの方、またはダイエットコーチを目指す方
プロのダイエットコーチに必要不可欠な分子栄養学の基礎知識をつけてお客様の信頼アップへ繋げます
健康や美容に関するお仕事をされている方でお客様に内側からのサポートも提供したい方
あなたの技術やトレーニング法との相乗効果で、より効果的なサービスの提供が可能になります
栄養素と体の関係を理解して、食事でご自身やご家族の健康管理をしたい方
食と健康への意識が変わり、健康管理がぐッと楽になります
分子栄養学に興味があり、まずは基礎を勉強してみたい方
初心者にもわかりやすいように動画で具体的に解説しています
