こんにちは！ホリスティックライフコーチのたまみです。
人に振り回されて疲れてしまうことありますか？
私は、過去に人に振り回されて
疲れてしまった経験があります。
自分の思っていることより他人の言っていること
のほうが正しいと思い込み
人の言うことに従わねばと思い
自分の気持ちを大切にできていませんでした。
自分の思っていることは伝えられず
自分の気持ちを無視しているので
疲れてしまっていました
しかし人と自分の間に境界線を引いて
自分の気持ちを尊重して「No」ということ
が出来るようになると
人に振り回されず自分の人生を作ることが
出来るようになりました。
まずは、「あなたは本当はどうしたいの？」
という質問をして自分の気持ちを理解して
自分の気持ちに寄り添って
それを伝えて、大切にしていれば
人の意見に左右されることなく
自分のペースで生きられるので
振り回されることは減るのではないかと思います。
最後までお読みくださりありがとうございました。