ホリスティックウェルネスコーチの
梶川あきこです！
こちら、以前インスタでお伝えしたのですが、
ブログでも書かさせていただきます☺️
画像の方が情報として入りやすい！
そんな方はこちらからどうぞ💖
感情と聞くと、
あなたはどんなことをイメージしますか？？
嬉しいこと、悲しいこと、怒りや辛さなども、
感情があるからこそ感じること☺️
ほとんどの動物がこの感情を
持っていないからこそ、
感情は人間に与えられた
ギフトだと思っています☺️💖
ただ、その感情も”アップダウン”が強いと、
疲れることがありますよね🥺
こんな小さかった息子も、はや1歳半...!!
私は昔からどちらかというと、
エネルギーを燃やしながら
生きるタイプの人間🔥✨なので、
結構気持ちにアップダウンが起きやすいタイプで笑
占星術では、たくさんのメインの星が
獅子座に集まっています...🦁
(分かる方には分かるはず笑)
女性はとくに感情の生き物であり、
ホルモンの影響もあり
男性よりは感情のアップダウンはしやすいですが、
✔︎何だかいつもイライラしやすい
✔︎ちょっとしたことで気持ちが落ちやすい
✔︎気持ちの切り替えが苦手
✔︎漠然とした不安感を感じやすい
そんな方は、
感情に関わるホルモンの材料不足
&
感情の情報伝達が
うまくいっていない
可能性があります⚠️
そう、あなたの性格ではなくて、
身体の中の問題だったりする👀！！
穏やかな感情の土台を作りたい！
そんな方は、食事を一度見直してみることをお勧めします☺️💖
少し長くなってしまったので、次回、
食事で意識したい
ポイント3つをお伝えします💖
4月から、本来のあなたと繋がる！
心と身体の講座をスタートします♩
それを記念して、
30分の無料セッションを行います♩
気になる！そんな方は是非
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