先日、久しぶりに鎌倉へ行って来ました

前から行きたかった天空のカフェテラス

樹ガーデンに念願かなって行かれました

※こちらのお写真のみお借りしました。

素敵なカフェでしょ～

鎌倉の天空の城ラピュタのようなカフェ

と言われるのも納得

鎌倉駅西口側から行くと⬆️の階段を

上がって行くのですが

なかなかいい運動になります

注文＆お会計をした後に、好きな席を

選ぶことができます

今回は特製カレーとサラダセットに

ソーセージの盛り合わせを

ランチは14時半ラストオーダーなので

お食事をしたい方はそれまでにどうぞ

その他のお写真などこちらの紹介サイトも

オススメです⬇️

http://kamakuratrip.com/itsuki/

ランチをいただいた後は、由比ヶ浜で

この日から３日間開催されていた

「美しき地球展」というヒマラヤ水晶と

淡路島の作家さんによる草木染めの展示会へ

会場はUMI由比ヶ浜という素敵な一軒家

⬆️サンキャッチャーの飾られ方が

とても雰囲気にマッチしていました

由比ヶ浜から鶴岡八幡宮までは

大きな若宮大路が通っており

鎌倉駅までの帰り道は歩いてお散歩。

青空と日の光でお散歩日和でした✨

締めは鎌倉駅前に今年２月にオープンした

というダンディライオン・チョコレートで

ホットチョコレートとブラウニーを😍💕✨

ホッとひと息入れた後は

夜七時から京橋でface to faceさん主催の

気功＆太極拳レッスン😊💞

今は二十四節気では秋の３つ目の節気、

白露の時期になりますので

白露の導引術・正身旋脊式を。

シンプルな動きに見えますが、

脊柱を中正に保ちながら

上下左右四方面への伸展を通して

頭、頚、肩、背、脊柱の疾患を予防治療し、

内側には充実した感覚が伴うものです。

他にも呼吸法をしっかり入れたので

鎌倉で遊んだ疲れもスッキリ解消😁👍

お仕事中、頭痛だったという方から

「ここにくれば治るかな、と思ってきたら

治りました

」

と別れ際に言っていただき、

とても嬉しかったです😆⤴️💓

私自身も皆さんにお会いして

レッスンする方が疲れがとれるのです❤️

ありがたいなぁ、と心も温かく元気になって

帰宅できました😊✨

この日は太陽風の影響があるのでは、と

言われていた日で、最初に伺った鶴岡八幡宮

の一角にある丸山稲荷社は、鶴岡八幡宮の

創建以前からあるお社だそうで、

光がみっちみちに溢れておりました✨✨✨

今日はその時の動画で締めくくりです

光を浴びてエネルギーチャージ

してみてください

今後のレッスン・イベント

9/11（月）お仕事帰りの気功レッスン19:00～＠京橋（予定）

9/17（日）ホリスティック美人塾 10:00～＠自由が丘

9/30（土）face to face主催・気功＆太極拳レッスン18:15～＠京橋

10/20（金）春風明月ラボ主催・てんびん座新月のお月見気功 18:30～＠清澄庭園・涼亭

お申込み・お問い合わせはholistic.bijin☆gmail.com へお気軽にどうぞ（☆を@に替えてください）

天空のカフェ@鎌倉