幸せに生きて立つ☆ | いのちまるごと美しく!『ホリスティック美人塾』

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峨眉気功・ヨガ・太極拳・ホリスティック医学・ホメオパシー等を学び、人間・いのち・存在についての考察を深めながら、一人ひとりが輝いて生きていかれる道創りを探求中☆

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今日は素晴らしい秋晴れの中、“世界一の朝食”BILLS@表参道でランチをいただき、気の置けない仲間と語らい、幸福度満タンで月に一度の老人ホームさんでのレッスンに行ってきました。

平均年齢83歳という大先輩方を相手に、私が何をできるというわけではありませんが、レッスンという名目で共に同じ時間を過ごす中で、目と目を合わせ、笑顔を交わし、心通い合う瞬間があればそれこそが大事、と基本的に考えています。

そのためにも、私が幸せに生きて立つ、ということが何より大前提。
今は学生生活と自分のレッスン、春風明月ラボの活動、という生活バランスにも慣れてきて、周りの方々に支えていただいていることで精神的にも落ち着き、ようやく余計なエネルギー消費もなく自分の進むべき道が見えてきた安堵感を感じる日々です。

今までも好きなことだけやって生きて来たつもりでしたが、昨日、友人のユウキちゃんにセッションをしていただいたところ、まだまだ「期待に応える」というのが私の行動指針になっていたようで。

自分の本音や希望でなく「周りから与えられた期待に応える」ことを優先させてしまう生き方のクセ。
はい、確かにありました。
自分から期待される存在になろうともしていました。
良い悪いではなく、それが本来の自分を顕すことに歯止めをかけている余計なものであるならば、もう手放していい。

これからは自分が本当にやりたいことだけやって、いきたいように生きていきます!
と、まず両親に宣言すること、というのがいただいたアドバイスでした(^_-)-☆

両親や近しい方々からしたら、え?何を今さら…知ってるけど…かもしれませんが(笑)、この場を借りて改めて公言させていただきます(^^)

皆さまもどうぞときめきの秋をお過ごしください(^^)/

#期待 #BILLS #ランチ
#老人ホーム