立秋からすっかり吹く風は変わりましたが、気温はまだまだ高め。
Petit Bateauのお店ディスプレイは、ショーツがロゴマークの帆船の帆に！
可愛さとアイデアに思わずパシャリ↓
まだ体感しにくいですが、秋は陽気が次第に収斂し、陰気が徐々に増加して変化していく時期で、万物が成熟する収穫の季節です。
人体の陰陽の代謝も、陽が減少し陰が増加する過渡期となり、秋の養生は「養収」が原則になります。
秋は特に気持ちを穏やかにし、心と呼吸を調える養生が大切になるのですね。
★今の時期の詳しい養生法や立秋の気功法（二十四節気導引術）については、こちらをご参照ください↓
http://www.emei-japan.net/?p=176
レッスン後は、並びにあるセレクトショップJ.ferryさんへ☆
ちょうどセールも続行中で、なかなか面白いデザインのサロペットをいただきましたよ(*^O^*)
スミレさんというタレントさん？が、あるステージで着られたものだとか(^_-)-☆
試着したところ丈やサイズがピッタリで、驚かれました。
スミレさんという方も174センチ近くあるということですね(^_-)-☆
そうそう、担当して下さった店員さんが、最近オープンしたマドレーヌ屋さんにはもう行きましたか？と。
保存料や着色料、合成香料、人工甘味料などの添加物に頼らず、子供でも安心して食べられるお菓子を、というコンセプトのマドレーヌ専門店！
http://madeleinelapin.com/
7月29日にオープンしたばかりなのに、ランチタイムには行列になっているそうです(^o^)
おいひそ～ヽ(^0^)ﾉ
残念ながら火曜日定休で今日は入れず(T_T)
次回、8/29（土）のレッスンの時にでも行ってみまーす！
自由が丘は渋谷からすぐなのに、落ち着いた街の雰囲気でとても心地良い場所です。
月に３ー４回ほど自由が丘で『ホリスティック美人塾』レッスンを開催しておりますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね(*^O^*)
次回は、8/29（土）14時～15時半です(^з^)-☆
それでは明日も良い日になりますように(^_^)ﾉ