ホリスティック美人塾主宰のMichikoです☆
表演モデルをさせていただいた太極拳のDVD－BOOKが
２０１３年春に出版予定となり、先月、無事に撮影が終了しました。
その流れを受けて、デトックスヨガ講座を担当させていただいてる
body kurkku＠代々木ビレッジで、
12月21日より毎週金曜日の19時～20時に
『タイチーレッスン（メディカル気功太極拳）』クラスを
新たに担当させていただくことになりました
私自身が気功・ヨガ・太極拳と学ばせていただいている中で、
１００歳になっても、毎日５分、この太極拳を舞うことができたら
幸せだな、と感じる太極拳です
レッスンでは、経絡ストレッチや気功的な動きを
沢山取り入れて行く予定です
太極拳が初めてという方はもちろん、経験者の方まで、
まずは一度、味わっていただきたいと思います
body kurkku のレッスン紹介には、
舞うことにより、全身の五臓六腑に刺激を入れ、心とからだを
整えていきます。足腰の力が鍛えられることで、大腿部の
スリムアップや肩こり腰痛などの軽減にもつながります。
とあります。
今回のDVD－BOOK撮影を通して、5分間といえども
太極拳の奥の深さ、面白さ、を存分に味わわせていただきましたので
これからタイチー（太極拳）美人
を増やしていきたいと思います！ちなみに、美人とは「美しい人」ですので、
『ホリスティック美人塾』 同様、男女ともに参加可能です～（笑）
まずは一度、ご体験ください！！
ご予約はbody kurkku へお電話をお願いいたします
body kurkku （ボディ クルック）
03-6300-5191 今日は新月ですね
新しいものを生み出す力を存分にいただいて
素敵な夜をお過ごしください
↑先月の太極拳DVD－BOOKスチール撮影時の写真です☆