こんにちは。
ホリスティック美人塾主宰のMichikoです。
突然ですが、重力を感じながら生きていらっしゃいますか？？
空気のように、普段は意識することのない重力ですが、
地球上にいる限り、どこにでも働いているこのエネルギーは
上手に取り入れることができれば、いつも私たちを応援してくれている、
宇宙からの贈り物のようなものです☆
前回の『ホリスティック美人塾』では、この重力を感じる方法の一つである
足裏で地球と交流することをやってみました。
以前、 「魔法の座り方」 として、ブログでご紹介したものの
立位バージョンです。
今回は、呼吸法とともに、ご体験いただきました。
足の裏で地球を押し返すと、大地からは逆方向に働く力が感じられ
そのやり取りは、地球とゴムバンドを引き合っているような感覚です☆
今回参加してくださった方からは、
｢足裏で大地を押す、その反動で立つ。
やれるつもり、やってるつもり‥が感覚をつかめない事に驚く…
二本足で歩くということ。大地を感じて歩くこと。貴重なレッスンでした☆｣
との感想をツイッターでいただきました。
重力のエネルギーと上手につき合う感覚を身につけると、
行住座臥、日常のあらゆる場面で、エネルギーの貯金ができます。
これを身につけているかどうかで人生も大きく変わる、
生き方のコツ☆だと思います
体験してみたい方は、ぜひホリスティック美人塾へご参加ください☆
次回は、7月9日（土） 午後16時15分～ です。
まだまだ私も研究中ですが、いま読んでいる 『究極の身体』
（高岡英夫著・講談社）という本からも、
色々と気づきをいただいています！
足裏の重心の置く場所など、みなさんと考えたいトピックが
沢山ありますが、また次の機会に書かせていただきますね☆
よい週末をお過ごしください☆