に続き、今日は卒業生が集まる
ホリスティック・ラボの開催日でした^ ^
イギリスで学んだ私の人生を変える食事。
３ヶ月で自分への愛情に包まれる
ホリスティック・レシピ
ホリスティック・マイスター中島萌未です
もう何ヶ月も一緒に過ごしている
みんなと会えるこの時間は
安心できつつ、常に刺激も与え合える環境。
みんなのホームで在りたい。
そんな思いから作ったのが、
このラボコースでもあります(*´꒳`*)
さすが卒業生たち。
手際の良さが半端ではありません
男性の皆さま、
女性のこのキッチンでの立ち姿
どうですか！！(o≧∀≦o)
冷蔵庫にあるものでチャチャッと
ご飯も作れますよ
と、声を大にして街で言いふらしたい。笑
毎回レシピの違うスムージー♡
今日はアボカドと黒ごまペースト入りで
鉄分と美容成分強化
今日のメイン、
グルテンフリーのお好み焼きは
大豆ミート入りで食べ応えも◎
生春巻きの皮で包んだ
さつまいものスイーツ？おつまみ？なども♡
今日もあっという間に６品完成です
《本日の調理実習》
・冬の濃厚スムージー♡
・ポン酢とオリーブオイルの具沢山サラダ
・米粉のお好み焼き
・スイートポテト春巻き
・米粉とおからのドーナッツ
・簡単りんごアイス
今日も昨日も
生徒様と話していて思いましたが
運命を変えていける人って
結局は
自分で判断して行動をする人
なんですよね。
もうね、
クドイようだけどこれに尽きます。
行動しなきゃなにも変わらない。
行動する人が成長する。
ってよく聞くと思いますが、
じゃあ100人その話を聞いてたら
その内の何人が本当に行動してますか？
っていうことなんですよね。
行動をしたら結果が変わるなら
未来が変わるなら
…もう行動すれば良いだけ
結局はそれが
キラキラしてる人とそうじゃない人の
違いですよね。
自分の人生、
自分で舵を切りながら満喫しましょう♡
だって
あなたの人生の主役はあなたですから
*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・
これがラスト開催 こうしてあなたの夢は発掘できる！
「自分の毎日に恋する夢の作り方」
３つのステップ
〜特別1day講座〜
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【開催実績】
11月2日(水) 満員御礼！
11月3日(木/祝) 満員御礼！
11月6日(日) 満員御礼！
12月1日(木) 満員御礼！
12月4日(日) 満員御礼！
1月9日(月) 満員御礼！
1月10日(火) 満員御礼！
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