2017年も早くも３日が
過ぎようとしていますね(*´꒳`*)
お正月、どんな毎日を過ごせましたか？
イギリスで学んだ私の人生を変える食事。
３ヶ月で自分への愛情に包まれる
ホリスティック・レシピ
ホリスティック・マイスター中島萌未です
本科生にもするお話があります。
例え起きてる事象は１つでも
見方によって
それは良くも悪くもどちらにも捉えられる。
それは自分次第だということ^ ^
新年のこの３日…
全員が同じ７２時間を使ったことになりますが
あなたは
どれだけ嬉しいことがありましたか？
どれだけ幸せを感じられた？
毎日楽しかったですか？
人生を豊かに過ごすために
お金を稼いだり
世界の色々なところへ行くのも
勿論ステキだし大切な事だと思うけど、
それ以前に
もっと大切なことってあるんですよね…
それが「感情の質」
１日の中にどれだけ幸せを見つけられたか。
美しいものを「美しい」と思えたか。
人の優しさに触れて
素直に「ありがとう」と言えたか。
険しい顔を無意識にしてない？
笑顔でいれた？
人生を豊かに生きる秘訣って
実は既に自分の生活の周りに沢山あるもの^ ^
あなたは自分の感情、押し殺してませんか？
我慢とか
良い子のフリとか
そんなの要らない。
自分の感情を大切に♡
自分の欲に素直に生きて
どんどん輝いて行く本科生たちを見ていて
その大切さを
私も日々感じています
２０１７年、
ここに気付いた人が
人生を大きく動かして行く人なんだろうね
*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・*⑅୨୧・
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