こんにちは
ホリスティック料理研究家の中島萌未です
昨日はローマ空港から
徒歩圏内のヒルトンに滞在していました(o^^o)
ブレックファースト付きのプランだったので、
出発前に腹ごしらえ♡
飢えていたフルーツと生のお野菜
なんだかいつもに増して美味しかったです*
フルーツが中々充実していて幸せ♡
サラダコーナーには、
豆乳とメロンのスムジーも置いてありましたよ！
そして豆乳ヨーグルトまで♡
食べませんでしたが、気になる～
そして嬉しいナッツやドライフルーツも
ハムやチーズ類も豊富なのは
流石イタリアですよね
ローフードの後は、少しだけ加熱食も
久しぶりのチーズ美味しかったです～！
そして鯖かな？塩漬けのお魚もローでしたね、
サラダと合わせて食べるのが美味でした
腹ごしらえが済んだ後は、
ローマ市内へ向かい
高速鉄道でフィレンツェへ移動♡
楽しい旅の始まりです(o^^o)
◆2月スタート【平日】クラス
《食選力を身に付け、自分がもっと好きになる♡》
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Beaute&Cuisine～Holistic Labo～は
Mart４月号にて掲載して頂きました
