こんにちわ✨
心と体と魂を融合して
なりたい自分へ
思い通りの現実世界を創造する
ホリスティックライフコーチのmakiです
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もう2月になりますね
歳をとると
月日が流れるのは早いと
言いますが、
私は特にこの、年明けての
1月が一番早い様な気がします
(ほんとにお正月気分って
あっという間に終わってしまう・・寂しい
）
一年の計は元旦にあり
と言いますが、
皆さん今年の目標や計画は
立てましたか？
1年前の自分と比べて
今年の自分を
どのようにしたいと思いますか？
以前の私は
とにかく現状維持が
大好きな人間でした
できれば毎日同じことをしたいくらい(笑)
それが何よりの安心でした。
今がそこそこ満足しているなら、大きな冒険をしたくない。
人間関係もそこそこ良く、
衝突しない程度の関係。
お金だって、贅沢しなければ
毎日くらしていける。
時々体調を崩すけど、休んでまた戻るの繰り返し。
けどそれでもいいや。
そんな思いで日々を過ごしていました。
現状維持はまるでぬるま湯の温泉
けど去年の夏
自分や家族の体調不良を
きっかけに
現状から抜け出したい
って思ったのです
考えてみれば
多分２、３年前から
なんとなく
このままでいいのかなー
と、漠然とは
思っていたとは思います
けど
この居心地の良い現状を
抜けだす勇気がなかった
だけど自分自身や環境が
もっともっと幸せ、快適になるためには、
「成長」が
必要
だと思ったのです
この「成長」に必要な事が
自分にとって居心地の良い現実
＝
コンフォートゾーン
を抜ける
必要につながります
そもそも現状維持
現状にとどまる
ということは
宇宙の法則でいうと
少しずれている感覚です。
宇宙は流動的で
常にエネルギーが
動いています
実際、今この瞬間も
宇宙は膨張し続けている
という話を聞きますよね
自然の法則も同じ
水も空気も、
とどまってしまえば
汚く淀んでしまいますよね
ホリスティック
セラピーメソッドでは、
最終的には宇宙の力(超意識)とつながり続けて
なりたい自分になる
幸せな人生を手に入れる
という目標があります
なので
宇宙の法則に沿っていく
必要があります
よって、
さらなる幸せを手に入れ
さらなる成長をするためには
コンフォートゾーンで
現状維持し続けるので
はなく、
なにより行動することが
大事になります
行動するときに
どうしても不安が伴って
しまう、、
そんな方も多いと思います。
それに関しては次のブログでお話ししますので、
ぜひ楽しみにしていてくださいね
今回はエネルギーを効率良く使って行動する話です
行動すれば現状は
変わりますが、
ただ行動すれば良いわけ
ではありません
良く無駄な努力っていう
言い方がありますよね。
それと行動も同じで、
無駄な行動は
エネルギーも時間も
使うわりに成果がでません
例えば、アメリカに行きたいとします。
憧れの街ってありますよね💞
そのために必死で行動を
おこします。
1人の人は自転車で
行こうとして、必死に
自転車を長時間こぎ続ける
練習をする
もう一人の人は、
飛行機で行こうとして
飛行機のチケットを買うために必要な情報収集
物(対価として支払うお金)の準備をする
どちらが効率よいか。。
一目瞭然ですよね
では、
後者のような行動をするためにはどうしたら良いか
それは結論で言うと、、
超意識に
オーダーを
する
それだけ
そうすると
超意識が自分にとって
最適で効率の良い
環境を勝手に用意して
くれます
なので
その環境を疑わうず、
合わせて行動すれば
よいだけなのです
それも
あれこれ頭で考えずに
自分の直感で動くだけで
いいんです
宇宙はいつだってあなたの味方✨
このとき
顕在意識レベルでの
ちょっとしたコツが
あります
それは
すでになった様にふるまう。考える、口にだす
です
それを自然にしていれば
超意識がどんどん
必要な情報や
環境を用意してくれます
先ほどのアメリカの例で
言うと、、
アメリカへ行きたい
↓
超意識(宇宙)へオーダー
↓
超意識が情報や環境を用意してくれることを信じ、
アメリカへ行っている自分を妄想。口に出す
↓
アメリカでの仕事の依頼が
くる
飛行機のチケットを
急遽もらう、
友人がアメリカ旅行に
誘ってくれるなどなど・・・
オーダーして信じる
信じた現実の中で行動する
なので
いたってシンプルです
なのに現実創造のスピードはめちゃくちゃ速いし、
なによりその過程が
苦じゃない
最高です(笑)
ホリスティック
セラピーメソッドでは、
これらをより効果高く
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ありがとうございました
