横浜鶴ヶ峰アロマ&リフレサロン「ココアン」のブログへようこそ♪
昨日、日本女子サッカー代表の澤穂希選手が良性発作性頭位めまい症で静養中というニュースを見ました。
私もちょうど1年前、朝目が覚めたらひどい眩暈。
1日全く身動きもできずに、翌日お医者様に行ったらその病名を告げられました。
またメニエルかな~と思ったのですが、ちょっと症状も違ったし。
でも、あのグルグルは本当につらいです(>_<)
このめまいは、三半規管の隣にある耳石器から耳石が離れ落ち、三半規管の中に入り込んで平衡感覚に狂いが生じることにより起こるそうです。
報道では、ヘディングが原因か?とされていましたが、私はヘディングも頭をぶつけることもほぼ皆無。
女性や高齢者にも多くて、原因は不明だとか。
お医者様には、「ラジオ体操とジャンプを毎日すること、エアロビもいいよ」と言われましたが、澤選手が罹ったということを考えると、「ラジオ体操とジャンプ」に効果があるのかどうか疑問…
子供たちには「ママ、最近ちゃんとラジオ体操やってる?」と言われ、さぼり気味ではあるけどがんばってるラジオ体操。
どうなんでしょ~ね?
薬だけではどうにもならないメニエルとの闘いも、私がセラピストの道を志した理由のひとつです。
疲れを溜めず、健やかな身体を保つことが一番の方法だと思います。
昨日のテレビでは暗い表情だった澤選手、彼女はアロマトリートメントなども普段から受けておられるそうなので、きっと大丈夫。
またテレビではちきれんばかりの笑顔が見られる日を楽しみに待っています。
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