おはようございます
桑名妙子です
アロマテラピー検定、もう申し込みましたか～？
締め切りは9/7
受けようか迷っている方は
「覚えられるかな・・・」
「嗅ぎ分けできるかな・・・」
と不安かもしれないですね。
そんな方のために
今日は「香りテスト」について
私の実体験をお話しようかと思います
アロマテラピー検定１級を
１発合格した私ですが
初めての嗅ぎ分けは全くできませんでした
１級の香りテストの対象となる精油は、
- イランイラン
- クラリセージ
- グレープフルーツ
- ジュニパーベリー
- スイートオレンジ
- スイートマージョラム
- ゼラニウム
- ティートリー
- フランキンセンス
- ペパーミント
- ベルガモット
- ユーカリ
- ラベンダー
- レモン
- レモングラス
- ローズマリー
- ローマンカモミール
」
スイートオレンジ→知ってる。みかん。
グレープフルーツ→知ってる。美味しそう。
ゼラニウム→なんとなく覚えられそう
フランキンセンス→ずっと化粧水作ってたから知ってる
ペパーミント→おなじみのミント。
ユーカリ→ヴェポラップの香りだ！
ラベンダー→知ってる。
レモン→レモンだわ。
～場合によっては間違えそうな精油～
ベルガモット→ん？オレンジと間違えそうだよ？
レモングラス→あなたはレモンではないのですか
ローマンカモミール→りんごの要素ってどれ・・？
～なかなか覚えられなかった精油～
クラリセージ→覚えられない。苦手。
ジュニパーベリー→知らない。お酒のジンも飲んだことがない。
スイートマージョラム→よく分からない
ティートリー→ジュニパーと何が違うの？
ローズマリー→変な匂い
私が受験した時は、
香りテスト対象の精油が分からなかったので
受験対象の精油30種類以上を嗅がねばならず
香り迷子になっていました
嗅ぎ分けテストの勉強は
とにかく嗅ぐしかありません。
私の勉強方法は、
①一通り全部嗅いで覚えようとする
②毎日嗅ぎ分けテストをする
の２つを繰り返しました。
②のやり方は、
精油を持ってシャッフルし、
精油のラベルを見ずに１本選んで
嗅いで当てるゲーム
けっこう楽しいですよ
【５本持ったら、順番に全部当ててみる】
とか
【当たった物を外していって、
全部当たるまで終われない】
とか
いろんなルールでやってみると楽しいです
【苦手な精油全部当たるまで終われませんゲーム】
だと難易度はMAXでした
この方法で楽しく覚えたので
最終的には全ての嗅ぎ分けができるようになりました
どうですか？
やってみたくなりましたか？
やってみると、難しさよりも楽しさが勝りますよ～
迷っている時は始めどき！
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チャレンジしてみてくださいね
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