手羽先のスパイスグリル おうちごはん 。 先日、薬膳講習の際に教えてもらった スパイスミックス「蘭香」を使った手羽先焼き。 なにかもう一品欲しいとのリクエストに応えて。 手羽先に蘭香を揉み込み、塩コショウをして アラジンのトースターで、280℃で10分。 皮はパリッと、程よく脂も落ちて とっても手軽な一品。 トースターが放せない… 蘭香 (らんこう) ミックススパイス 45袋入5箱 送料無料5箱セット【HLS_DU】【smtb-s】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 価格.com