今日は、お洗濯して終わった〰️😅
でもそれ出来て、えらいぞ！
…と自分で褒めてもイタイだけ？😰
カルシウムとってます。
骨は20代だから、もういいとは思うが。
これからがもっとも大事だと。
いつ落ちていくか、わからないから。
骨は頑丈なくせに股関節が痛いから。
しんどい…😞💦
何となく筋肉つけなきゃ、と思ってるがなにを食べればいいのかな？
運動以外には、ないのかな？
たんぱく質？
まだ、運動の気力がないよ。
ちょっと動いただけでも、骨折部が痛む。
焦りすぎ😖
まだひと月と10日。
ギプスし始めたのが、折れてから2週間後だから、そう思うとまだまだだよね。
それでも(折れてた期間でも)ちゃんとシャワーしたり、してたから恐ろしい😅
だけど、今思うと転んだ瞬間の激痛。
あれは異常な痛みだったな。
これは普通じゃないわ…と。
でもそれほど腫れなかったし、色はかわったけど取れていった。
でも骨折は、ごまかせない😞
左足の甲、実は昔階段を一段落ちたことあってぶつけたのね。
骨、その時どうかしたんだと思う。
今でも出っ張ってる…😞💦
頭にたんこぶ作ったときも、その後頭痛して死ぬかと思ったり😰
バカみたいなこと、けっこうやってます。
でも骨折はさっきも書いたが、ごまかせない。
団地仲間に感謝してます。
他にも感謝したい人がたくさんいます😊