疲れて頭痛してます😖💥
蒸し暑い今日、ご近所友達H子さんと整形外科へ行ってきました。
(H 子さんからシャインマスカットもらった)
今日からリハビリが、始まりました。
仕方なくワンピースで行ったので、ろくに出来ず😅
ギプスだったので。
やっぱり療法士さんは、若いイケメン🥲
こちらはBBAですみません、的な😞💦
次回は、デニムで行きますよ。
(これも動ける？)
診察では、恐怖の骨密度検査の結果。
もう何十年も、薬飲み続けているから、骨はボロボロスカスカと思ってた。
でも何と結果、20代と変わらないとなこと‼️
うっそだろー‼️
骨折は、かなり体重がかかって折れてしまったらしくて😳
私さ、骨にいいこと何もしてない。
ゴロゴロしてるのがいいのか🤣
魚類も牛乳も飲まない人生。
不思議過ぎます。
もちろんガッチリレントゲンで調べたので、間違いはない。
でも今後も、落ちていくだけなので、気を付けなきゃね😊
次回は来月、それまで落ちてる筋力をつけなければ。
あと、ギプスようやっと取れたので、足首上げ下げだけでもしないと。
指も何となーく動かすが、違和感ありあり。
指はまだ、腫れてます。
これは仕方ない🥺
今日は、緊張と疲れで頭痛やまないです。
腰も痛いし、緊張はあちこちに来ますね。
さて、ゆっくりしますか🤭