昨日は例によって、オプチャでモヤりました。

つくづくイヤになり、今日は顔を出すのはよそうと思ってます。


腕も足も痛い😖💥

体調も最悪だから、余計しんどいです。


朝は朝で目が覚めてしまうし🌀

腕はスマホを書いてても、痛みます。


今日も湿布貼って、足りなければ買ってもらいます🥲

髪の毛はストレスなのか、ゴッソリ抜けるし。


充分、愚痴ですね。

でもまだ療養が必要てことで。


昨日腫れを引かせるには…をググったら足を心臓より上にしておく…と。


少しでもそうしてみようかな?

まずは湿布ですね😊