メンタルオプチャ、まさに持ちつ持たれつだと思ってます。
1人が落ちこんでる…
フォローが下手な人がいると、慌てて出てしまいます
いつもはフォローしてもらう私が。
今日は、フォローをしました。
まさに自助グループ。
もう一人の相棒が力強い
彼女の存在がないと、とても私1人ではダメですね。
時に励ましたり、励まされたり。
一方的ではダメだと思うんですよ。
重たいだけの関係ではいけない。
聞いてると思ってるのは、実は自分だけだったりするのです。
言葉のキャッチボール、それよりあるときは逆転してフォローされてた側がフォローするという。
時に背景がなくても落ちこむ🙍
そんな症状があるのが、病気の特徴。
辛い友に、どこがどんな風に 辛いのか？とズケズケ聞いたらダメ。
時に聞き役、時に言う役。
そんな関係が築けたらいいな…