今日は病院の旅で1日終わりました。
次回は、月曜日。
カウンセリングです。
ちょっと大事なことを話すかも
たまに実のある話しも大事。
もう7～8年通ってるから、マンネリ化してるけど。
いろんな症状がある病なので、薬と認知行動療法も平行するらしいです。
今、ちょっと凹み気味。
さっきまで躁状態っぽかったけど
オプチャの人に迷惑かけたかも。
主治医にはオプチャの話しはしませんでした
隠すわけじゃないけど、何と言ったら良いかわからず。
毎晩のようにうなされる…と言ったが、それに対し別にハッキリ指摘されず…
アバウトな上に混み混みな外来だから。
血液検査も頼まなかった
自己申告だと思うとどうしてもね😮💨
今お腹減ってきてます。
うなぎパイ食べたい…🤣
今日買った明太子パン2つ。
また私を誘惑
明日と明後日のためのパンなのに。
目の前に餌をぶら下げてるみたいで、困ります
出かけた日は、脳みそ興奮状態で眠れないのでまだ寝ません
寝ないとお腹減るのにね🥺