今日暑い中、出かけてきて体力消耗しましたよ…🥵
帰ってから座ってても、あ～、とかう～、とかしか声が出ません
加えてアメブロがまたおかしい
体中、特に痛いのは足で…
満足に歩けず。
それでも今夜のニッポン放送の巨人日ハム戦、わりとどっち寄りでもなく気持ちよく聴けました
もちろん。
はむほー！
でした
なぜか打線が強気で、巨人はホームラン1本打ったのみ、らしいです
4ー1で無事に勝ちました。
北山こうき投手も良かったですね
でも私は疲れで死にそうです
こう暑くて酷いとバテバテになって、食欲もないです。
でも痩せたせいか、足が前より少しだけいいみたい。
家の中でも、ダイソーで買った杖を使って不便な毎日ですが…
目まい😵💫なんて起こしたら、あっという間に転んでまた頭を打つ…🥺
何年も前にたんこぶ作ってから頭痛が激しくなった感じ
でもこのまま引きこもった生活してると、暑さに負けて筋肉もなくなり余計体が痛くなる…らしい。
だから無理しても出かけるのです
それから最近姿勢が悪くなってきてる感じがします。
それが余計年寄りじみてしまう悪循環…
なんとか頑張って、動きたいと思います。
動かなかったらかなり、動けなくなるからね
暑い暑い…水分補給しなきゃ。
好きな伊右衛門の少しだけ大きいボトルを飲んで。
今日は関係ないジャスティス…
※画像はお借りしました