この頃迷走中な私です。
この間は主治医のAちゃん先生に、愚痴や独り言は、ひっくるめてそれがねむこさんなんだよ、と言ってくれた。
何だか今、そうかな…とまた思い始めてます。
独り言を心に閉じ込めて、それも禁止するのは、とてもしんどい。
せめてそれくらいは、いいのではないのかな
独り言ブツブツ文句も、ぜーんぶひっくるめて私なのかな。
そうしないと爆発しそうになる…
昨夜などイライラが高じて、ヤバかったしね
幸い呪いの言葉まではいかないが、誰に対してもいい子でいるのは、私には無理なのでは？と。
本当の私じゃない。
正直に、言いたいことなど言わなきゃ溜まってしまう。
誰に対して言う訳じゃないから。
Aちゃん先生は、縫いぐるみに言えば？と言いながら、あ、でも縫いぐるみが可哀想かな？と…
でも縫いぐるみを罵倒するんじゃなく、愚痴を聞いてもらえばいいのかも。
昨夜はちょっと、大声出したくなった。
無理してる証拠。
だから、自分らしく生きていこうかな。
ストレスフリーな毎日を送るのは、かなり難しいなぁ…
一応、そんな感じ。
