昨日の夕方から夜…
トイレに立つといきなり背中が痛くなって。
それ自体はよくあることなんだけどね。
昨日は特に酷く、背筋伸ばすと背中痛くて息も出来ないくらい。
さすがにヤバくない？と思ったが、だんだん右肩も痛くなり。
調べたら、ろくな答えが書いてなく…
しかし私の場合、フツーに運動不足…
今、目覚めてトイレに行ったら何でもなかったわ😮💨
でももう無理な姿勢はせず、なるべく庇う感じにしてます。
今、この時期忙しくて(コンサートやらで)ストレス溜まってるのかも
明日はカフェ。
楽しまなきゃ損だわ⤵️
ギエエ、寝れるかなぁ…
※画像はお借りしました