おはようございます
起きてしまった、ねむこです。
昨夜寝る前に、足のことを調べてみたところ…
『大腿神経痛』と言うのがヒットしました。
太もも前が痛くて…と言うものです。
こういう内容。
どうやらビタミンやら採ればいいとか。
原因、腰椎間板ヘルニアじゃないかと…
腰がボキボキ言うんだもん
それからお馴染み、ストレスっていうのもありました…😮💨
これで間違いなさそうです
よくマッサージしたり、温めたりが良いらしいです。
いつかの坐骨神経痛も自分で直しました。
これも直すしかなさそうです
このクソ暑いのに、温め るのはつらいですがやってみるかな…🙄
蓄電式湯たんぽあるから…
少しずつだけど良くなってきてるし。
頑張るしかないね…
引き続き、引きこもり日になるけど仕方ないよね。
熱いなぁ🥵温めるのは。
でも治すにはこれしかない
お風呂はさすがにこの暑さだから、死ぬ…
だから、湯たんぽの出番。
冷房で冷えたのかなぁ🤔
あ～あ、原因がわかっても、すぐ治るわけじゃないから…
しんどいな…😵💫
今日から、何とか治療にこぎ着けます！
まずは寝るか…🤣