明日は、カウンセリングです。
雨☔とか言ってたから、考えたがどうやら曇り時々雨とのことで。
さっさと出かけて雨☔の時は、カウンセリング室で話してて終わったら晴れてれば…
なんて都合良くいくかな？
この頃の、パニックや過呼吸、イライラを話してこよう。
特に酷いイライラ…
これは困ってる。
そして何となくの体調不良。
吐き気🤮
お腹がすいてても吐き気するし…😵💫
すぐ泣くのもどうにかしたい。
カウンセリングでは、泣いてもいい…と言われているが。
だんだん根性無し🈚になってるような。
今もかなり体調しんどい。
昨日の疲れなのか…
ファイターズが負けたせいか
頭も痛いし😮💨
トライ君❣️
明日は、起きれるかなぁ…
※画像はお借りしました