#いつもの就寝時間は

夜中の12時半から1時頃。

目が冴えてしまうから、どうしても。

薬、もっと早く飲めばいいのにさ。

なかなか飲まない私も私。

スマホラジオの金曜日の夜などは、終わるのが夜中(12時過ぎ)なので、どうしても遅くなりがち。

あとサークルから戻る土曜日などは、疲れて帰ると余計目が冴え冴えになり、寝れなくなる。

脳ミソ興奮状態になるからね

仕方ないのだよ。

でも、夜10時過ぎあたりはかなり眠くなるよー

冬よりは、マシかなぁ。

寒くないぶんだけさ。