まだこんな考えに捕らわれてます。
今日も0.1リバウンド
やっぱりウカウカしてるとあっという間に戻ってしまうのかしら
太るのがとても怖いです。
今日は初めてお菓子パン買ってこなかった
何となく小さなビスケット🍪(ボーロの味)をポリポリ食べたり。
もちろん、三食ちゃんと食べてます。
でもマイナスになるならまだしも、プラスは許せない
今日もフリーサイズの服なので、痩せたように見えません。
それでもいいよね、キツいよりは。
T先生からメールが来ない
まだまだ診察は先なんだけどな。
何だか憂鬱。
拒食になってから、本当にウジウジ考えるようになりました
関係あるのかしら…🙄
ご飯食べたらまた、胃がムカムカ…
私やっぱりまだダメだねぇ…
地道に痩せるしかないかねぇ🥲
そうそう、容器は薬入れにしたよ