こんにちは
今日は死ぬほど疲れました
精神科病院…
女医さんに変わったら、診察早いし5分診察だし。
人も待ってない。
そのくせ、調剤薬局は30分以上も待たされ私は具合が悪くなってしまいました。
なんせ朝も食べてないし、サンドイッチは持ってたけど食べるの面倒で。
それにまた、太るのでは？と拒食脳でした
こんなことやってると、摂食障害になりそうだよ…
そうそう、だから帰りにセブンでエクレア買いました
そーなの、またこれも帰ってきて食べました。
納豆ご飯🍚も食べて、これ食べて、牛乳飲んで、サンドイッチ食べて
完全に過食脳
お腹ペコペコな時に体重計 乗っても同じだったので食べてしまった
自分が食べる目安がよくわかりません。
それでも今日は女医さんに、雰囲気変わった…と言われました
フリーサイズの服、強し
買わなくても新品みたいな感じ
でもこれから暑ーい夏が来ます🥵
こんなことしてたらぶっ倒れます。
早く自分の食べる目安を知りたいです。
そして、食べないで歩いてたらへたれました
調剤薬局でも半分キレてたし
これから落ち着いてマッタリタイムにしたいと思います…が。
もう3時過ぎてるし