眠れませんこんばんは。なぜか全然眠れません。こんなこと初めてです。2時に起きて、今4時に起きた。眠りも浅くて…一応悩みもありますが。そのせいでしょうか。ここで、薬を飲んで寝れば正解?そこまでしたくないし。どうしたんだろう。不安だよ。追加するのもね🙄あ~どうしよう