最近思うんですが。
私は、元気に見えます。
でも寂しさが原因で、過食や買い物に走ることがカウンセリングでわかりました。
それをどうするか、どう止めるか、は次回考えることになってます。
今のところ、お金は多少は使って良いと言われてます。
カウンセリングの先生は、私がカードなどを持ってなく、ヤミ金で借りたりするでもないことを知った上でのこと。
生まれてからカードなどを持ったことないのです。
父がカード嫌いだったし、家を作った時もローンなどを組みませんでした。
だから、そのあたりは本当に小さな買い物依存だと思います。
過食だって、ロールパン4つ、みたらし団子🍡3本、大きいお饅頭を1つなんて過食のうちに入らないと思います。
でも私の中では、過食…
そして嘔吐恐怖症だから、まず過食嘔吐はしない。
下剤は、お薬と一緒に貰ってる。
自然に今は治まってます。
つまり、人には人の事情があるってことです。
『あんた、もっと痩せなよ！』と言われたら、あんたに迷惑かかってる
これと同じですよね。
子供の頃と同じ。
私がカフェ巡りで、金が無くなろうが、買い物依存で、悩もうが、すべて私の問題です。
そしてコロナが怖いと言っても、私の病院は、渋谷にあるのです。
この間もワクチン接種で、密の中にいました。
出かけなきゃならない時は、出かけなきゃならないの
コロナが怖いなら、正しく怖がりましょう、と今は言われてます。
マスク、手洗いうがい、それを愚直にやればいいのです。
そうでないと、マジにメンタルやられます。
私もメンタルのために、カフェ巡り、そして適当にメルカリ、CDを買ったり、を続けたい。
自分が誘惑に負けなきゃいいだけ。
でも誘惑に負けたからって、それは私のせいでもって人に言われたくないのですよね。