お出かけ前のルーティーン

起きて、顔洗って歯を磨いて。

髪の毛といて。

そして着替えて。

そのあと、ホッと出来ればいいけど出かける時間が迫ると血圧測る暇がなくなる。

慌てると早朝高血圧が上がってる

でもここんとこ、暖かくなってきたから落ち着いてます。

トンカツ食べたいのは、相変わらず。

ドコモショップやめたから、松のやも行かれないし

あそういや、1日

やっと速度制限から逃れられた。

でも半月しかもたないけどね