夜中の更新です。
コミュニティラジオを聴いてました。
高血圧には納豆がいいと思ったけど、血圧の薬にワーファリンというのがあって、それを飲み始めると納豆はダメらしい
なんか矛盾してますよね。
ワーファリンは安いらしいけど、飲むなら食事制限のない薬がいい。
てか、薬は本当は飲みたくない。
これ以上薬は増やしたくない。
でも、すこぉしずつだけど、夜の血圧が下がり始めてます
ここ、大事
まだ血圧手帳つけ始めて1週間たたないけど、納豆や豆腐の効果が出たなら、嬉しいです。
それに、さっきやっとT先生からメールがきてお礼言ってくれた
ホッとしてます
でも毎晩明日の朝日は拝めるか…と考えるのはちょっとウンザリ
やはりいざ、死んでしまうと考えると怖い。
でもそれが正常なのかもしれないです。
若い頃は、いろいろ自傷系のことをやったけどそれもだいたい落ち着いたし
でもそれらの行動をしたことに悔いはない。
その時は、そうしたかったのだから。
それで今があるのだから
皮肉だね。
そんな時代が流れて、今、朝日が拝めるかと考えるのは…。
取りあえず、皆さん、高血圧にはご注意くださいね