こんばんは。
夜になるとスマホを見るのが辛いです
目眩がしてくるので。
そろそろ寝ることにします。
今夜から血圧手帳をつけることに
初っぱなから、平均138の98…。
私は、明日の太陽を見ることが出来るのか
兄と、しょっからいお惣菜はよそうと話し合いました。
でも10年以上こんな生活してきました。
カフェ巡りも同じです。
今までは夜間の血圧は測ったことなかったけど、夕方とか測ったとき100代の70代くらいでした。
でも今までと明らかにする違うのは、このフラフラ感と目眩
だからスマホのスクロールがキツくて、ツイッターも見れてません。
なんでこんなことになったのか
メンタルだけじゃなく、血圧の薬も飲まなきゃいけないの
それにロキソニンも
もう薬漬けで、死ぬよ
昔は死にたかった時もあったけど、今はそんな事はない。
しかも明日は母の誕生日。
何なのでしょうね
毎晩、遺書を書かなくてはね。
とりあえず明日、生きてたら引きこもり日。
明後日は、用事で出掛けます。
それでは…