こんにちは。

昨晩、どうも体調がおかしく具合が悪くなりましたえーん

自室に入っていろいろ寝るしたくしていたら、グラァっと目眩アセアセ

血圧測りたくなかったけど、思い切って測ってみたら、また上が140くらい下が104くらいでした。

夜間の高血圧は、かなりヤバいらしいのです。

このまま朝も高いんです。

寝ていてそのまま死んじゃうことがあるらしいです。

毎晩私は、遺書でも書かないといけないのか笑い泣き

やっぱり病院から言われた通り、近所のクリニックに行って来ました。

口コミをみたら、あまりに悪かったのですが古いクリニックの場所も知らず行ってみると、新しく綺麗で。

でも、医師はちょっと声が小さいけどよく話してくれるし良いと思いました。

1つだけ、良い口コミを見たのでそこに行ったのでしたが正解でした。

午前中は、お年寄りが多くそもそもスマホなんて持ってないから口コミなんて書けない。

沢山のお薬手帳を見て、わからない精神科の薬をPCで打ち込んでくれて。

その時140の93くらい。
私には『白衣高血圧』は多分ないのでそれが正しかったと思いますが。

結局、甲状腺のための血液検査をして次週まで高血圧手帳をもらい戻ってきました。



9時半に終わったので、気分も良くてそのままバスに乗って街まで出て来ました。

モーニングだけ食べに。



塩ハニートーストと、ハッシュポテト。

帰ってお風呂に入ってゆっくりしてたら、安定の血圧になってました。

昼は安心~音符

などと思ってたら、電器膝掛けのリモコンを踏みつけ超危なく半分転んだチュー

また一気に、凹みました。

足が痛いのでロキソニンを飲みました。
もぉ~笑い泣き笑い泣き笑い泣き