被害妄想

被害妄想な私です。

夜は特に。

で、しつこいくらい、私のこと嫌わないでね…と言う。

メールでね。

これ、私のクセ❓

認知の歪み❓

いつも嫌われてる、とか思う。

LINEもしかり、ツイッターもしかり…

情けない

全然、カウンセリングも行けてないし。

自分が情けないです。