おはよう〜
ちょっと雲が多いけど…
過ごしやすい気温で新しい1週間のスタートです
今日の朝イチの花ちゃん梅ちゃん
まずは花ちゃん
気持ちよさそうに寝てました
今日は、朝食にししゃもを焼いたんだけどね。
いつも台所に貼ってるこれをちらっと見ながら料理してるんだー
以前、病院で貰って帰ってきたんだけどね。
ちょっと気にするだけでも違うみたいだから貼ってるのよー。
ししゃもはタンパク質を多く含む食品。
ぬか漬けも体にいいから
夜に漬け込んでます
本日の朝食
さー今週も、明るく楽しく自分のできる範囲で元気に行くべー
今週もよろしくね
追伸…
今週のおびゴハン